温泉的作用（温泉的由来）

全世界的人都很喜爱泡温泉来养生，你知道温泉的形成和作用吗。

一般来说，温泉的形成可以分为两种:一种是地壳中的岩浆作用形成的，或者是伴随着火山喷发形成的。在火山地形中，地壳板块运动抬升的地表和地下未冷却的岩浆会不断释放出大量热能。由于这类热源热量集中，只要加热附近的多孔含水层，不仅会变成高温热水，而且大部分会沸腾成蒸汽，多为硫酸盐泉。第二，它是由地表水的渗透和循环形成的。也就是说，当雨水落到地表，向下渗透，地壳深处的含水层就形成了地下水。

温泉的作用：(1)温泉有吸收降水、排除体内湿气的作用。温泉水中富含多种对人体健康有益的微量元素和矿物质。

(2)女性经常泡温泉的美容效果甚至不如化妆品。对体表有发散作用，帮助新陈代谢，对全身皮肤有非常好的美容效果。一般来说，温泉水的温度在37到40度左右，温泉水本身就有很好的镇静作用。尤其对于睡眠质量差的女性来说，泡温泉可以提高睡眠质量。

(3)温泉水可以帮助人体杀灭细菌，提高人体免疫力，尤其适合虚寒系统的女性。适当泡温泉可以提高人体免疫力，强身健体，有效预防一些疾病。

(4)泡温泉还可以放松肌肉、关节，缓解疲劳。比如辛苦一天后，适当泡温泉有活络筋骨的作用，可以减轻身体酸痛的感觉。